Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 73,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 142,02g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 61,17g.
Frühstück: 삼겹살, 자연드림 버진 코코넛 오일. Mittagessen: 삶은 계란, 방울 토마토, 포도. Abendessen: 오리불고기. Snacks/Sonstiges: 펩시 제로펩시, 단감, 아이스 아메리카노. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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