Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 45,12g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 38,27g.
Frühstück: Яготынский Сливки 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Авокадо, Яйцо Куриное, Ферма Сыр Моцарелла, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Roshen Конфета Монблан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|