Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Блинчики с Творогом, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Mittagessen: Майонез, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Abendessen: Чай с Сахаром, Карусель Хлеб Кукурузный, Grow Food Селедка под Шубой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Grow Food Селедка под Шубой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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