Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, ВкусВилл Наполеон, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе Латте, Яичница (с Целым Яйцом), Лосось, Хлебодар Хлеб Подсолнушек. Abendessen: Вода. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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