Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
95,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
442 kcal
|
Fett: 25,83g | Eiw: 21,43g | Kohlh: 31,45g.
Frühstück: Яблоко Айдаред, Верес Икра Грибная, Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Велком Грудинка Домашняя, Сливочное Масло. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|