Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 120,50g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Лента Форель Морская , Овсяноблин. Mittagessen: Картофель Отварной, Лента Форель Морская . Abendessen: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Окей Манго, Городецкий Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Prisma Яблоко Антоновка . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chudo_ssveta's Gewichtsverlauf
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