Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 156,63g.
Abendessen: Saus Tomat, Rawon, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Kerupuk Putih, Mie Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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winda83's Gewichtsverlauf
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