Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 171,47g.
Frühstück: Honey , Bananas , Weet-Bix Gluten Free . Mittagessen: KFC Wicked Wings (3 pieces), Cooked Green String Beans (from Fresh). Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Ocean Chef Tuna Steak, Fried Egg , Toasted Rye Bread . Snacks/Sonstiges: Fanta Orange Flavour. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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krisgem_'s Gewichtsverlauf
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