Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
278 kcal
|
Fett: 5,93g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 27,64g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|