Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Агро-Альянс Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Ашан Филейный Край Говяжий, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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