Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden und 10 Minuten, Surfing (strenuous) - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Duschen - 7 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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