Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: Халва, Халва, Минтай Запечённый, Агуша Пюре Грушевое, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Увелка Ячневая Крупа. Mittagessen: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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fox.mary271198's Gewichtsverlauf
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