Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 56,05g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 175,54g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидор Тушеный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Помидор Гриль, Форель. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 90%, Сливы, Яблоко, Epica Йогурт Натуральный 6%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ElenaSenat's Gewichtsverlauf
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