Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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264 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 13,83g | Kohlh: 9,99g.
Frühstück: Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Bockwurst. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Charles Els's Gewichtsverlauf
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