Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 50,11g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Chamomile Tea. Mittagessen: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Salteados. mehr...
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konstantes Gewicht
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Solandrah's Gewichtsverlauf
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