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98.90
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98,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3897 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 332,87g | Kohlh: 516,65g.
Frühstück: Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Banana Prata. Mittagessen: Costeleta de Porco Frita, Asa de Frango, Contra-filé, Alface, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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