Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 75,85g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 255,93g.
Frühstück: Eker Probiyotik Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Elbasan Tava, Pirinç Pilavı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: Pınar Hindi Göğüs Füme. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Nohut, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Limonlu Pasta, Peyman Dut Kurusu. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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flying_evo's Gewichtsverlauf
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