Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 64,19g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо. Mittagessen: Блины с Творогом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Natalia Ciurilov's Gewichtsverlauf
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