Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 258,00g.
Frühstück: Banaan, Milbona Halfvolle Chocomelk, Optifit Magere Vanille Kwark. Mittagessen: Melkunie Karamel Vla, AH Hamburgers, Koekje, Smeerkaas, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. Abendessen: AH Pitloze Witte Druiven, Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Pringles Original, Aldi Sprenkeltjes, Aldi Sprenkeltjes, Krakelingen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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