Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Кофе, Конфеты Желе, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Mittagessen: Конфета, Кофе, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Говядиной. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Вода, Винегрет. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tanya.surkova85's Gewichtsverlauf
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