Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 50,55g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 133,21g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Mate Amargo, Frutillas, Banana, Canale Dulce de Batata con Chocolate, Dulce de Membrillo, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, BC Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne, Manaos Gaseosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Almendras. Snacks/Sonstiges: Alfajor de Maicena, Café. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anabel1542's Gewichtsverlauf
|