|
devagar 😬😳
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 26,35g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Snacks/Sonstiges: União Açúcar Refinado, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Vitafor Óleo de Prímula. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingrid 1988's Gewichtsverlauf
|