Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2014
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 240,96g.
Frühstück: Zott Jogolé Pfirsich-Maracuja, Honig, Aprikosenkonfitüre, Aldi Weltmeisterbrötchen, Latte Macchiato. Mittagessen: Jeden Tag Delikates Hinterkochschinken, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert). Abendessen: Erdbeergrütze, Dr. Oetker Bourbon-Vanille-Soße. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Jeden Tag Schoko-Waffeln. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dörthe77's Gewichtsverlauf
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