Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2014
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Grancereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle, Cappuccino con Pochi Grassi. Mittagessen: Matt Pan Crispy Bio al Sesamo, Cicoria, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Abendessen: Club Sandwich, McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Snacks/Sonstiges: Milka Cookies, Yogurt Magro al Naturale, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Caffè Macchiato. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Maria1967Luisa's Gewichtsverlauf
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