Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 88,80g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 204,25g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Первый Вкус Молоко 2,5%, Фантэль Трубочки "Варёнка", Санарское Молоко Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Mittagessen: Националь Кускус, Печень Индейки Тушёная с Овощами в Сметане. Abendessen: ИП Васильева Е.А Пирог Лимонный, Суп из Говядины, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Ламбер Сыр Тильзитер, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущенка, Сырники с Кокосовой Стружкой (Тв.9%). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|