Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 79,70g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 203,39g.
Frühstück: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность , Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Жареное Белое Мясо Индейки, Рис Вареный. Abendessen: Евроспар Кексик с Изюмом Медовый, Сгущенка, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Bio Max Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Olivka-'s Gewichtsverlauf
|