Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 28,62g.
Frühstück: Bucheron Горький Шоколад 72%, Tess Чай Чёрный, Цветная Капуста, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Индейка Тушеная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ElenaSh18's Gewichtsverlauf
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