Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Mittagessen: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Libendorf Сыр Творожный, Соленые Огурцы с Укропом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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