Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2463 kcal
|
Fett: 158,21g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Ламбер Сыр Ламбер, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Сливочное Масло. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|