Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Chai Latte. Brunch: Bananas , Greek Yoghurt, Strawberries , Blueberries , Black Cat Smooth Peanut Butter. Abendessen: Cucumber, Tomatoes, Sardines, Toasted Rye Bread. Snacks/Sonstiges: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Pinot Blanc Wine . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dezzi-Des's Gewichtsverlauf
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