Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 10,76g.
Frühstück: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Namet Sucuk, Komili Riviera Zeytinyağı, İçim Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Domatesler. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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lScarfacel's Gewichtsverlauf
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