Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Грейпфрут, Кефир 2,5%, Арахисовая Паста. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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minus42kg's Gewichtsverlauf
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