Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Carne de Porco Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Assado. Abendessen: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Zaffari Pastel de Carne Assado . Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Sabor Morango , Banana Caturra. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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