Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
84,4 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
223 kcal
|
Fett: 3,86g | Eiw: 21,66g | Kohlh: 20,00g.
Snacks/Sonstiges: Russian Traditional Style Salmon Caviar, Hiltons Pacific Oysters , Smoked Salmon, Green Giant Corn on the Cob Nibblers . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Wow! Minus 20kg since the start! A lot of weight lost!
12 Okt 21 vom Mitglied: Tassos67
|
12 Okt 21 vom Mitglied: Brenda.nana
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Gewichtsverlauf
|