Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 17,98g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 生酮蒸馬拉糕燕麥纖維, 牛油果, 奶油. Abendessen: California Gold Nutrition 椰子油, 爭鮮 三文魚腩刺身, 椰菜. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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