Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 139,16g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Увелка Геркулес Быстрого Приготовления, Оливковое Масло. Mittagessen: Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Магнит Банан, Активиа Йогурт Клубника, Лента Печенье Сдобное Курабье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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