Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, Плов. Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Плов. Abendessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахар, Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Белый Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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