Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Abendessen: ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|