Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Pesche, Fatina Mandorle Pelate, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Mittagessen: D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Cirio Olio Extra Vergine, Carne di Vitello. Abendessen: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati, Exquisa Fiocchi di Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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