Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 299,89g.
Frühstück: Mela, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Cipolle Rosse, Fagiolini Verdi, Zucchine, Pini Bresaola Sottofesa, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Amo Essere Biologico Fusilli. Abendessen: Conad Insalata Classica, Fior di Natura Straccetti di Soia, Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Certossa Saltimbocca alla Napoletana. Snacks/Sonstiges: Lupini. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|