Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 14,51g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 65,24g.
Frühstück: Natura Aceite de Maravilla, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Sal, las Aguilas Queso Fresco sin Lactosa, Iansa Stevia Cero K, Palta, Juan Valdez Café. Mittagessen: Tomates, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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