Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 76,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
237 kcal
|
Fett: 3,17g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 12,52g.
Frühstück: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Mittagessen: Shrimp, Zucchini . mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
acasti80's Gewichtsverlauf
|