Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 105,70g.
Frühstück: Pepino (Descascado), Molho de Tomate, Frango Desfiado, Subway Cebola, Tomates, Tang Suco de Morango, Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Milho, Sal. Mittagessen: Vinagre, Qualy Margarina Cremosa, Subway Cebola, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Mexido, Liza Maionese Caseira. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bru.dbueno's Gewichtsverlauf
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