Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2014
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66,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 140,79g.
Frühstück: Scone, SPAR Strawberry Jam. Abendessen: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Ina Paarman's 1000 Island Salad Dressing, Spring Onions, Woolworths Herb Salad, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Pick n Pay Wraps. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adameveandpaula's Gewichtsverlauf
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