Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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84,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 51,46g.
Frühstück: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Espresso (Doppio), Espresso Coffee, 2% Fat Milk. Mittagessen: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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PamGrammaS's Gewichtsverlauf
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