rusdiana87's Notizen, 14 Okt 21

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66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2021:
1557 kcal Fett: 49,73g | Eiw: 117,48g | Kohlh: 143,01g.   Frühstück: Jengkol, Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Bellywell Nasi Rames Bali, Bakso Ayam. mehr...
1613 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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