Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 172,17g.
Frühstück: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Яблоко, Манго, Главсуп Рассольник с Курицей, Лента Пампушки с Чесноком. Abendessen: Алые Паруса Пирожное Сердце Ангела, Салат Овощной с Маслом, Магнолия Самса с Мясом и Луком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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