Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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183,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 63,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 88,83g | Eiw: 137,29g | Kohlh: 38,11g.
Frühstück: Eskort Mini Cheese Grillers, Fried Egg with Fat, Woolworths Tenderstem Broccoli, Coffee with Milk. Mittagessen: Woolworths Classic Greek Salad, Woolworths Chicken Breast Fillets. Abendessen: Rump Steak. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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