Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Сахар, Corny Protein Vanilla. Mittagessen: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Рис Отварной, Куриное Филе. Abendessen: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Королек, Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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