Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 181,41g.
Frühstück: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Ашан Булочка с Изюмом, Цикорий с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Чай с Сахаром, Увелка Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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